Хумсаа Хэрхэн Бат Бөх, Урт Ургуулах Вэ? | Ntn.mn
Хумсаа урт ургуулах нь эмэгтэй хүн бүрийн чин хүслэн. Харин урт хэрнээ бат бөх байдалд дараах зүйлсүүд туслана. 1. Олив 7 хоногт 2 удаа оливын тосонд 10-15 миниут хумсаа дэвтээгээрэй. Тэжээл өгч, гайхалтай ургуулах болно. 2. Амин дэм, хоол Амин дэм, эрдэс бодис хумсыг ургуулдаг. Мөн зөв хооллолт чухал үүрэгтэй.