Гар угаах үндсэн зарчим - Үндэсний мэдээллийн портал сайт - mongolcom.mn
Үүний зэрэгцээ гар угаахдаа тодорхой арга үйлдлийг ашиглах нь маш чухал юм, учир нь судалгаагаар гарыг буруу угаах үед хурууны үзүүр, тэдгээрийн дотоод гадаргууны бохирдолт хэвээр байсныг тодорхойлсон байдаг. Иймээс гарыг зөв угаахын тулд гараа усаар норгосны дараа хангалттай саванд. Саванг хөөсөртөл алга хооронд нь сайн үрнэ.