Хэн ямар бяслаг идэх нь аюултай вэ?
Jan 27, 2021Ашиглалтын бүх хязгаарлалтын ихэнх нь хөгц бяслагтай байдаг. Бяслаг нь кальци, уураг, өөх тосны эх үүсвэр юм. Мөн эрүүл мэндэд тустай А, В12, К2 витамин, цайр, фосфор, омега-3 болон бусад бичил тэжээлээр баялаг.